ボニックプロでウエストすっきりしたーい!ぷよった腹肉をなんとかしたーい!!!

ボニックプロでシェイプアップ計画20日目です!目標は二カ月でウエスト-5cm!!毎日5分頑張ってます!!5分って頑張ってるって言うのか!?いや5分でも毎日続けている自分偉い!!

ではでは、20日目のウエスト測定~~~~!




 「ボニックプロ」開始時           87cm

 「ボニックプロ」10日目の結果        86cm

 「ボニックプロ」20日目の結果        83cm

 「ボニックプロ」現在(20日目)の結果    -4cm


というわけで、20日目のウエスト測定の結果は(ちょっとオマケして)-4cmでした!!順調にウエストダウンしてますよ~すごい~!うれし~!5分でも毎日続けることは大切なのだ!



しかし目標が【二カ月でウエスト-5cm】なのに、20日目で-4cmってすごい!20日目にして既に目標達成が見えてきてしまった………これは一カ月で目標をクリアしてしまうかもしれない……(;゚д゚)ゴクリ…



私はウエストをとにかく減らしたくてお腹中心に使ってますが、ボニックプロはお腹だけじゃなくてヒップやふくらはぎ、太もも、腕や二の腕に使っても効果があるんですって。

どの部位も約5分!ウエスト部分と同じように、気になる部分にボニックプロを当てるだけでOKなんです。

ボニックプロは首の付け根から下(心臓の上は除く)ならどこでも使えるんです。ウエスト以外に気になるところがある人は一緒にほかの部位もケアするといいですね~!

ボニックプロは体専用のEMSマシンだから、顔に使いたい人は顔用のEMSマシンを使うといいですよ。

私も20日目にして目標クリアが見えてきたから、他の部位も試してみようかな~薄着の季節だと腕や二の腕の太さが気になりますもんね。

一つの部位に対して約5分でOKだから、30分のテレビ番組を見る間に6つの部位のケアが出来ちゃう。手軽に短時間で済むから、毎日続けられるんですね~♡

『継続は力なり!』